Interwencja kryzysowa

Podczas interwencji

• Koncentrujemy się na aktualnej sytuacji kryzysowej i towarzyszących jej emocjach
• Pomagamy nazwać i uporządkować przeżycia
• Wspólnie szukamy sposobów radzenia sobie w najbliższym czasie
• Opracowujemy plan dalszego wsparcia lub działania

Interwencja kryzysowa nie jest psychoterapią – to krótkoterminowe, intensywne wsparcie, którego głównym celem jest zmniejszenie napięcia emocjonalnego i ochrona zasobów osoby w kryzysie.

Dla kogo

• Dla osób po trudnych lub traumatycznych wydarzeniach (np. strata, wypadek, rozstanie, przemoc, nagła zmiana życiowa)
• Dla osób doświadczających silnych emocji, poczucia bezradności, lęku lub przytłoczenia
• Dla tych, którzy potrzebują pilnej konsultacji psychologicznej i wsparcia w podjęciu kolejnych kroków

Cel

• Szybka pomoc psychologiczna w sytuacji kryzysowej
• Stabilizacja emocjonalna i przywrócenie poczucia bezpieczeństwa
• Wskazanie możliwych form dalszego wsparcia lub interwencji