Jak mogę pomóc?
Każdy kryzys, trudność czy moment zagubienia wygląda inaczej. Czasem to nagłe wydarzenie, czasem narastające napięcie, a czasem po prostu poczucie, że coś w życiu lub w relacji przestaje działać.
Jeśli nie masz pewności, jakiego rodzaju wsparcie będzie dla Ciebie najodpowiedniejsze – to dobre miejsce, żeby zacząć.
Wszystkie spotkania odbywają się online, w bezpiecznej i poufnej formie.
Formy wsparcia:
Konsultacja psychologiczna
Dla osób, które chcą porozmawiać o swojej sytuacji, emocjach lub trudnościach, ale nie są pewne, od czego zacząć. Konsultacja pomaga uporządkować myśli, nazwać to, co się dzieje, oraz określić możliwe dalsze kroki.
Konsultacje dla par (online)
Dla par doświadczających trudności w komunikacji, kryzysu relacyjnego, częstych konfliktów lub poczucia oddalenia. Spotkania pomagają lepiej zrozumieć sytuację, potrzeby obu stron i możliwe kierunki dalszej pracy nad relacją.
Interwencja kryzysowa (online)
Dla osób znajdujących się w nagłej, trudnej lub kryzysowej sytuacji życiowej, wymagającej pilnego wsparcia psychologicznego. Interwencja koncentruje się na stabilizacji emocji, poczuciu bezpieczeństwa i określeniu kolejnych kroków pomocy.
Psycholog Online
Jeśli zależy Ci na regularnych spotkaniach w formie zdalnej lub nie masz możliwości spotkania stacjonarnego. Konsultacje online umożliwiają dostęp do profesjonalnego wsparcia niezależnie od miejsca, w którym jesteś.
Nie wiesz co wybrać?
Jeśli nie masz pewności, która forma wsparcia będzie dla Ciebie najlepsza, możesz skontaktować się ze mną, a wspólnie zdecydujemy, od czego warto zacząć.
